В параллелограмме ABCD, АВ=20 см. Угол BAD=45

В прямоугольном тр-ке АВМ угол АМВ=30 град, поэтому АМ=2АВ=40. Тогда по т. Пифагору МВ=√ (АМ²-АВ²)=√1200=20√3 см. Этот перпендикуляр и есть расстояние от точки М до плоскости АВС. А при чем тут параллелограмм и 45 градусов — не знаю.